Gymnastiek 80-plus seizoen 2024

Omschrijving

De gymnastiek is gericht op activiteiten die te maken hebben met het onderhouden en/of verbeteren van de algehele mobiliteit. Er is vooral aandacht voor valpreventie, uithoudingsvermogen, coördinatie, balans en kracht. Het doel is dat u zo lang mogelijk zelfstandig kunt blijven wonen en functioneren. U hoeft geen sportkleding aan, maar kleding waarin u prettig kunt bewegen. Docent is Erik Schipper. Instroom is elk moment mogelijk, u bent altijd welkom voor een proefles! De kosten zijn € 190,- voor 40 lessen (betaling in twee termijnen in september en januari). Locatie: Fit-inn, Haarlemmerstraat 73 in Bennebroek. Aanmelden via Welzijn Bloemendaal via tel: 023-5250366 of www.welzijnbloemendaal.nl De lessen starten vanaf maandag 25 september.